TV Health Hindi World Tabacco Day 2022:
तंबाकू का सेवन करने वालों की संख्या भारत में सबसे अधिक है। एक शोध के अनुसार, भारत में हर 9वां व्यक्ति किसी न किसी रूप में तंबाकू का सेवन करता है। वहीं कई लोग तंबाकू को खाने है तो कई लोग इस स्मोकिंग करते हैं। (World Tabacco Day 2022) तंबाकू कई प्रकार की लाइलाज बीमारियों और हमारी क्वालिटी ऑफ लाइफ को खराब करने के लिए बहुत ही घातक बै। तंबाकू का सेवन करने के की वजह से कई प्रकार के कैंसर और स्वास्थ्य समस्याएं आपको धीरे-धीरे जकड़ लेती है और आपको इसके बारे में पता तक नहीं चलता है।
इसके अलावा तंबाकू का सेवन करने की वजह होने वाली गंभीर बीमारियों के बारे में अवश्य बताएं कि, तंबाकू का सेवन करने की वजह से वे अपनी लाइफ में किन-किन बीमारियों को दावत दे रहे हैं।
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तंबाकू का सेवन किस तरह तरीकों से किया जाता हैं? (World Tabacco Day 2022)
सिगरेट में तंबाकू के साथ कुछ अन्य एडिटिव्य को मिलाकर एक सिलिंडक पेपर में रोल किया जाता है।
इसी तरह सिगार भी रोल्ड तंबाकू का उदाहरण है, जिसमें सूखी फर्मेंटेड तंबाकू को रोल करके बंडल बनाया जाता है।
बीड़ी भी तंबाकू के इस्तेमाल से ही बनती है और काफी सस्ती होती है। इसे तेंदुआ पत्ते में तंबाकू को रोल करक बनाया जाता है। सस्ती होने की वजह से गांवों में और निम्र आय वर्ग वाले लोग इसका इस्तेमाल अधिक करते हैं।
गुटखा भी तंबाकू का सेवन माध्यम है। इसे सुपारी के टूकड़ों और कुछ अन्य फ्लेवर्स के साथ तंबाकू को मिलाकर बनाया जाता है।
जर्दा और खैनी भी तंबाकू के इस्तेमाल में ही तैयार होता है। साथ ही ये भी बहुत सस्ते होने की वजह से निम्न आय वर्ग के लोगों में अधिक इस्तेमाल होता है।
स्नस भी तंबाकू का ही एक तरीका है, जिसमें गीले तंबाकू को स्टीम द्वारा पाश्चराइज करके पाउडर फॉर्म में बनाया जाता है।
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तंबाकू से होने वाले नुकसान
तंबाकू का इस्तेमाल किसी भी रूप में किया जाता है। ये हानिकारक ही होता है। साथ ही ये कभी-कभी धूम्रपान या तंबाकू चबाना गंभीर बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं की वजह से बनता है। वहीं जीवनभार धूम्रपान करने वालों को संभावित घातक बीमारियों की एक श्रृंखला विकसित होने का सबसे अधिक जोखिम होता है और तंबाकू के सेवन से होने वाली नुकसान कुछ इस प्रकार है –
- फेफड़ों, मुंह, नाक, कंठ, जीभ, नेसल साइनस, भोजन नली, गला, पैनक्रिया, अस्थि मज्जा, किडनी, गर्भाशय अंडाशय, पेशाब की नली, लिवर, मूत्राशय, आंत्र और पेट का कैंसर।
- कोरोनरी धमनी रोग, दिल की बीमारी, दिल का दौरा और स्ट्रोक।
- फेफड़ों की बीमारियां जैसे क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और क्रोनिक ऑब्सट्रक्टित पल्मोनरी डिजीज, जिसमें ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकोलाइटिस और एम्फिसीमा शामिल है।
- ऑस्टियोपोरोसिस और हिप फ्रैक्चर।
- पाचन तंत्र के अल्सर।
- पैर और हाथों में खून परिसंचरण सही नहीं रहता है, जिससे दर्द हो सकता है और गंभीर मामलों में गैंग्रीन और अंग विच्छेद (अंग को कट कर अलग होना) हो सकता है।
सिगरेट और सिगार से सेकेंड हैंड धुंआ वयस्कों में दिल की बीमारी और फेफड़ों का कैंसर और शिशुओं और बच्चों में कई स्वास्थ्य समस्याओं की वजह बनती है, जिनमें प्रमुख बीमारी कुछ इस प्रकार है –
- अस्थमा
- श्वसन तंत्र का इंफेक्शन
- कान में इंफेक्शन
- सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम
धुंए रहित तंबाकू कई गंभीर मुंह में संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि मुंह और मसूडों के कैंसर सहित, पेरियोडोंटल बीमारी और दांतों को नुकसान का कारण बनता है।
